Kommunikation neu gedacht

In diesem kompakten Seminar lernen die Teilnehmenden die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg kennen und erfahren, wie achtsame Präsenz hilft, ehrlich und zugleich konstruktiv zu kommunizieren. Im Fokus steht, eigene Bedürfnisse klarer auszudrücken, empathisch zuzuhören und auch in stressigen oder konflikthaften Situationen authentisch im Kontakt zu bleiben. Durch praktische Übungen und angeleitete Reflexionen werden typische Alltagssituationen aufgegriffen. Ziel ist es, mehr Souveränität, Klarheit und Gelassenheit im eigenen Kommunikationsverhalten zu entwickeln. Das Seminar richtet sich an alle Interessierten; Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.